働く女性とイマソラYOGA
毎週水曜日は夕方にパソコンに日々向き合い、
デスクワークの多い女性と
空いた時間に気の向いた人と
その時のソラの下でYOGAを楽しみました。 名付けてイマソラYOGA
活動は７月までと決めていたので、
梅雨時を挟み後半は開催できない日もありました。
私と同じ世代の方〜50代マダム。
子育て奮闘中の方から、
子供が離れて、自分のために時間を使う方
様々なバックグラウンドの女性が集まり、
お互いに色々と共有しあい、
相談しあいながらの時間は
私自身もとても学びのある時間でした。
パソコンにデスクワークという環境から
首から肩のコリ、
頭痛
足のむくみや
運動不足
倦怠感・・・
様々な場面で女性が社会で活躍するように、
また活躍できるようにと見直しがされ、
制度も、会社の仕組みもそのように進んできている。
女性の環境は我々の祖父母の時代からは大きく変わり、
ウチからソトへと思考もアクションもシフトし、活躍し、
家庭に加え社会での居場所を獲得できる世間になってきました。
それにより、女性の悩み、抱える問題も
多様化し複雑化し始めているのも現状だと思います。
同じ女性として同じ時代を過ごすもの同士
お互いに支えつつ、応援しつつ、高め合えればいい。
そんな活き活きした女性と一緒に時代を刻みたいと
子育てや、働く彼女たちと関わり、そう強く思いました。
そんな彼女たちの取り巻く環境から、
イマソラYOGAは
マットにこだわらず、敷物で。
ヨガウェアーやスポーツウェアーにこだわらず、動きやすい格好で。
そして青空の下で
仰向けになり休息する心地よさを求めて
一緒にヨガを行いました。
彼女たちとのヨガの時間は温かくしなやかな強さを頂きました。
ありがとうございました。
素敵なイマソラYOGA。
また同じソラを味わえますように。 ご参加いただいた方々、また都合が合わずいつもお声はいただいたみなさん・・・ あリがとうございました。 そして毎月１回開催されている京都でのヨリミチYOGA
８月開催が決まっております。
８月２０日 １４時〜１５時
京都府京都市右京区嵯峨嵯峨鳥居本小坂町11
市内賑わう京都とはまた違う嵯峨野に空気感、自然の美しさを味わえる場所で
ご参加される方同士と声を掛け合い、楽しみながら
おこなえるクラスです。
場所も歴史的にも情緒あるエリアですので、
初めての方も、ご家族でも、お友達同士でも
お散歩がてらヨリミチしにYOGAにお越しください。
また同日、漆作家さんによるワークショップ：金継ぎ教室が行われます。 こちらも合わせてご参加できます。
８月２０日（土）クラスのご案内
ヨリミチYOGA → 詳細＆申し込み
金継ぎ教室 → 詳細＆申し込み
